logo SLOVENSKO
  • ÚVOD
  • KDE TRÉNOVAŤ
    • KB5 GYM BRATISLAVA
    • KB5 GYM NITRA
  • SEMINÁRE
    • KB5 Extra: Rozhýb sa
  • ČLÁNKY
  • KONTAKT
    • Náš tím

Články

  • Ste tu:
  • Úvod
  •  
  • Články
  • 14OCT
    web8

    Ako vyzerá prvá lekcia?

    Kedy je najlepšie začať?

    Viac
  • 13NOV
    paka2 uvod

    Zdravé, mobilné a silné ramená II.

    Ak chceš zapracovať na niečom z nasledujúceho zoznamu

    Viac
  • 25NOV
    00

    Zdravé, mobilné a silné ramená I.

    Máš "zatuhnuté" ramená a/alebo hrduník z hrbenia sa nad počtačom? Venuješ sa športu, ktorý tvojim ramenám dáva zabrať? Alebo iba chceš byť rovnako pohyblivý aj naďalej? Presne pre teba je...

    Viac

Témy

  • trening
  • zhyby
  • how to
  • brucho
  • zdravie
  • ženy
  • original strength
  • resety
  • TSC
  • súťaž
  • cieľ
  • knihy
  • kb5vyzva
  • mobilita
  • kettlebell
  • workout
  • plank
  • kb5minutovka
  • drep

Najčítanejšie

  • Fighter Pullup: Ako za mesiac až zdvojnásobiť vaše súčasné maximum zhybov 26. November 2017
  • Ideálny tréning aj bez vybavenia? Lozte! 1. May 2019
  • Chceš sa hýbať lepšie, dostať sa do kondície, zosilnieť? 28. November 2018
  • Pravda o posilňovaní brucha - všetko je inak! 25. September 2017
  • Hit the Deck alebo dvojtýždenný program na zlepšenie sa v počte klikov 24. September 2018
  • posilovani pro zacatecniky

    Začiatočník?

    toto si prečítaj

  • Napíš si o prvú lekciu zdarma

Kontakt

  • KB5 Gym Bratislava
  • KB5 Gym Nitra
  • KB5.cz
  •  
  •  

Najčítanejšie články

  • Fighter Pullup: Ako za mesiac až zdvojnásobiť vaše súčasné maximum zhybov 26 Nov 2017
  • Ideálny tréning aj bez vybavenia? Lozte! 1 May 2019
  • Chceš sa hýbať lepšie, dostať sa do kondície, zosilnieť? 28 Nov 2018
  • Pravda o posilňovaní brucha - všetko je inak! 25 Sep 2017
  • Hit the Deck alebo dvojtýždenný program na zlepšenie sa v počte klikov 24 Sep 2018
© KB5 Slovensko
Nahor